Retrouvez vos ressources par l’hypnose et définissez un rapport nouveau et sain avec le travail.

Du stress à la détresse, le burn-out comme son nom l’indique se consume en étapes, pouvant se conclure par une forme d'anesthésie de l’envie très proche de la dépression.

Lié à une forte dose de pression due principalement à l’activité professionnelle, la personne souffrant de burn-out peut se sentir au delà d’un épuisement général, également atteinte à un niveau physique par l’expression de différents symptômes comme la migraine ou différentes formes de tensions musculaires. Le burn-out se caractérise par un cumul de plusieurs sources anxiogènes. Nous pouvons remarquer différents signes inhérents au burn-out tels que la peur, la frustration, la colère, l’anxiété.

Étonnement, nous savons aujourd’hui que le stress est un état positif permettant au corps et au mental de se préparer et de répondre efficacement aux différentes situations extérieurs. C’est en excès qu’il devient nuisible et contre-productif entraînant celui qui en souffre dans une spirale difficile à rompre.

L’hypnose est un merveilleux outil de détente offrant au corps et au mental une parenthèse leurs permettant de se régénérer. C’est en axant le travail sur la culpabilité, le renouement à l’engagement et les valeurs que progressivement, un cercle vertueux se construit et qu’un nouvel équilibre se met en place.

Chaque expérience et chaque client est unique, cependant dans ce cadre voici à quoi peut ressembler un accompagnement.